自從去年在朋友的推薦下入手了筋膜槍，至今已經(jīng)習(xí)慣了每天晚上用它來放松肌肉，偶爾周末去健身房鍛煉完以后也會(huì)用它來減輕疲勞感。用到現(xiàn)在，我自己也算是筋膜槍老用戶了，于是就想著換掉之前買的迷你款，嘗試體驗(yàn)一下專業(yè)級(jí)筋膜槍有哪些不一樣的功能。

對(duì)比的時(shí)候無(wú)意間發(fā)現(xiàn)了OPOVE APEX這款產(chǎn)品，期初是被它的顏值所吸引，了解之后才知道這個(gè)品牌主要面向國(guó)際市場(chǎng)，風(fēng)靡于歐美加日等地區(qū)，并且在亞馬遜按摩類目中拿下了銷量冠軍。恰逢最近收到了這款筋膜槍，有機(jī)會(huì)體驗(yàn)之后和各位聊聊體驗(yàn)心得。

包裝設(shè)計(jì)十分簡(jiǎn)潔，明顯的歐美范，正面印有筋膜槍的渲染圖，右側(cè)縱向排列APEX型號(hào)字樣，左下角標(biāo)記有OPOVE品牌Logo及相關(guān)說明文字。

盒子背部的不干膠標(biāo)簽羅列有筋膜槍的技術(shù)參數(shù)、制造商信息等內(nèi)容。

包裝中還附贈(zèng)有一個(gè)黑色皮革材質(zhì)的收納包，日?？梢詫⒔钅尲案劫?zèng)的按摩頭收納在其中，無(wú)論在居家收納或是帶出門都比較方便。收納包正面有凹印的OPOVE字樣，側(cè)邊設(shè)計(jì)有提手便于攜帶。

揭開收納包，筋膜槍主機(jī)和電源適配器置于模具中，按摩頭放在獨(dú)立的收納包中，不難看出OPOVE在包裝設(shè)計(jì)上也十分講究。

分享一組全家福，包含有OPOVE APEX主機(jī)、電源適配器、六組按摩頭以及使用指南。

機(jī)身整體造型雖與多數(shù)筋膜槍一樣是槍式結(jié)構(gòu)，不過主機(jī)和手柄部分并非90度，而是做了向后彎曲的45度斜角處理，有些后仰的感覺。在實(shí)際使用的時(shí)候，這種造型并不會(huì)帶來不適感，手掌抓住手柄上方的位置，虎口處剛好抵在45度傾角的位置，加之圓角的設(shè)計(jì)與虎口貼合也很自然。

筋膜槍機(jī)身的三圍尺寸是155*83*234mm，重量大約在1.04kg左右，雖然機(jī)身整體的重心落在后方，但在握持的時(shí)候也能起到支撐作用。初上手握持起來感覺有些費(fèi)力，用慣以后也能很快適應(yīng)過來。

機(jī)身整體銀色外殼采用親膚質(zhì)感涂層，手感溫潤(rùn)舒適且能起到防滑效果。主機(jī)后方電機(jī)倉(cāng)的區(qū)域并非完全對(duì)稱，一側(cè)鑲嵌有一塊圓形磨砂質(zhì)感的蓋板，中間標(biāo)記有亮面質(zhì)感的APEX字樣；另一側(cè)則設(shè)計(jì)成橢圓形透明視窗，可以直觀的看到內(nèi)部馬達(dá)旋轉(zhuǎn)，體現(xiàn)科技感的同時(shí)也能讓用戶獲得更直觀的視覺反饋。

手柄握持區(qū)域前方加入了帶有橫線紋路的橡膠材質(zhì)，起到防滑的作用。靠近末端的位置預(yù)留有三顆指示燈和檔位切換按鍵。黑色橡膠區(qū)域之間延伸到手柄尾部，中間是DC電源接口，上方有三顆電量指示燈，下方的撥動(dòng)式按鍵用于控制開關(guān)機(jī)。

主機(jī)部分前端是按摩頭安裝的位置，內(nèi)有金屬材質(zhì)的傳動(dòng)軸。將按摩頭尾部對(duì)準(zhǔn)中間的圓孔用力插進(jìn)去就可以了，如果不便發(fā)力的話也可以稍加旋轉(zhuǎn)將其擰緊。

筋膜槍在實(shí)際使用中的用途非常多，比如運(yùn)動(dòng)熱身、筋膜釋放、預(yù)防勞損等等，簡(jiǎn)單來講就是通過物理療法對(duì)肌肉群進(jìn)行按摩，減輕肌肉緊繃、束縛的感覺，喚醒身體活力。OPOVE APEX筋膜槍擁有14.5mm的沖程，比多數(shù)筋膜槍10-12mm的沖程更長(zhǎng)，其優(yōu)勢(shì)是對(duì)于激痛點(diǎn)的作用和深筋膜進(jìn)行有效觸發(fā)，幫助緩解勞損時(shí)產(chǎn)生的疼痛感，也能夠更深層次的對(duì)肌肉進(jìn)行打擊按摩。

OPOVE APEX筋膜槍預(yù)設(shè)有三檔工作檔位，最大震動(dòng)頻率可以達(dá)到2700轉(zhuǎn)/分鐘，產(chǎn)生25kg的推力穿透肌肉。其中一檔轉(zhuǎn)速為1800RPM，適用于運(yùn)動(dòng)前的熱身；二檔轉(zhuǎn)速為2200RPM，適用于放松肌肉；三檔轉(zhuǎn)速為2700RPM，主要用于深層按摩。不過檔位越高并不意味著更好的按摩效果，需要根據(jù)結(jié)合自己的適應(yīng)性，新手上路建議從一檔開始，使肌肉逐步適應(yīng)之后再增加轉(zhuǎn)速。

根據(jù)按摩部位的不同，需要搭配不同的按摩頭使用。OPOVE APEX筋膜槍附贈(zèng)有六個(gè)抗菌按摩頭，包含有尖頭、圓球頭、氣墊頭、平頭、叉頭和鏟頭，其中幾個(gè)之前就有接觸過。得益于按摩頭表面的抗菌材質(zhì)，使用期間與皮膚接觸也比不擔(dān)心滋生細(xì)菌，可以放心使用。

個(gè)人平常用到最多的是圓球頭，適合肌肉和筋膜放松，按壓痛點(diǎn)、阿是穴和經(jīng)絡(luò)走向等，適合新手用戶使用；氣墊頭與圓球頭比較類似，但體感力度是最小的，適用于臉部、頭部、腹部等敏感部位以及關(guān)節(jié)等骨骼位置的按摩，適用于新手用戶、理療康復(fù)使用；平頭之前也有接觸過，與圓球頭功能基本一致，不過由于接觸面比較大，打擊精準(zhǔn)度和受力會(huì)小一些，同樣適合新手使用。

叉頭與人體有兩個(gè)接觸點(diǎn)，和U型頭有些類似，體感力度和打擊精準(zhǔn)度大了不少；鏟頭呈扁平形態(tài)，與身體接觸面是一字型，同樣適用于肌肉、筋膜的按摩。除了上述五個(gè)適用于新手使用的按摩頭之外，尖頭擁有最強(qiáng)的體感力度和打擊精準(zhǔn)度，與人體的接觸面積最小，適用于壓痛點(diǎn)、阿是穴等，推薦給資深筋膜槍用戶使用，用于專業(yè)運(yùn)動(dòng)恢復(fù)、康復(fù)理療等等。

體驗(yàn)期間，我也分別測(cè)試了三個(gè)不同檔位下的噪音表現(xiàn)，順便附上環(huán)境噪音作為對(duì)比參考，如上圖。續(xù)航方面，這款筋膜槍內(nèi)置有2500mAh容量的鋰電池，滿電狀態(tài)下可以提供210分鐘的續(xù)航，按照每天按摩10分鐘換算，大約20天左右充電一次就可以了，通常短期差旅就不需要帶充電器了。充電方面采用DC插頭，適配器的輸入功率是25.2V-1A，也就是25W左右的充電功率。

文章落筆的時(shí)候，深度體驗(yàn)OPOVE APEX筋膜槍已經(jīng)有將近半個(gè)月的時(shí)間了，也給我留下了深刻的印象，與之前用的迷你版筋膜槍相比更顯專業(yè)性。周末帶著它去健身房，時(shí)尚的顏值吸引了不少健身達(dá)人的關(guān)注；采用人體工程學(xué)設(shè)計(jì)，機(jī)身雖重但握持毫不費(fèi)力；預(yù)設(shè)三檔按摩檔位，14.5mm沖程，深度緩解肌肉疼痛，促進(jìn)血液循環(huán)，喚醒肌肉活力；附贈(zèng)六款不同形態(tài)的按摩頭，針對(duì)不同的身體部位和人群使用；搭載2500mAh大容量鋰電池，滿足210分鐘超長(zhǎng)續(xù)航。

總體來講，OPOVE APEX筋膜槍不僅適合專業(yè)用戶運(yùn)動(dòng)康復(fù)、理療康復(fù)，對(duì)于新手用戶來說也能夠?qū)崿F(xiàn)按摩肌肉群、緩解肌肉酸痛感的作用，適用的用戶群體非常廣泛。