前言

2017年美職籃總決賽上，騎士隊(duì)后衛(wèi)凱里·歐文在理療師的幫助下，使用筋膜槍放松背部和大腿肌肉，快速返回球場(chǎng)。而后筋膜槍便廣泛運(yùn)用在美國(guó)職業(yè)聯(lián)賽的團(tuán)隊(duì)服務(wù)。2017年末開(kāi)始進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，刮起了一場(chǎng)“筋膜槍熱”。隨著筋膜槍市場(chǎng)的快速崛起，筋膜槍先被神化，而后被妖魔化。目前，中國(guó)市場(chǎng)的筋膜槍從百元以下到幾千元不等，各個(gè)價(jià)位的賽道上都擠滿了競(jìng)品。

關(guān)于筋膜槍

在測(cè)試今天的筋膜槍之前，還要老生常談地介紹一下筋膜槍：筋膜槍也叫做深層肌筋膜沖擊儀，作為一種軟組織康復(fù)工具，原理是通過(guò)高頻率沖擊，放松身體的軟組織，刺激其本體感覺(jué)功能，進(jìn)而起到緩解肌肉緊張的作用。我們市場(chǎng)常見(jiàn)的筋膜槍，基本都是民用版，在振動(dòng)頻率和深度上有所調(diào)整，能在使用時(shí)保持較高的舒適感，基本作用與肌肉刺激儀類似。這次的主角榮泰G20筋膜槍就是這樣一款產(chǎn)品，價(jià)位在五、六百元左右，由榮泰健康科技和漫威聯(lián)名推出。

關(guān)于漫威

提起漫威，相信是很多人青春的回憶。漫威漫畫（Marvel Comics）是美國(guó)漫畫巨頭之一，創(chuàng)建于1939年。幾十年的時(shí)間里， 構(gòu)建出了龐大的漫威宇宙，包括金剛狼、鋼鐵俠、美隊(duì)、雷神等超級(jí)英雄，還有復(fù)聯(lián)、X戰(zhàn)警、銀河護(hù)衛(wèi)隊(duì)等超級(jí)英雄團(tuán)隊(duì)。

除早期漫畫外，超級(jí)英雄電影也擴(kuò)展了它在全球范的影響力，憑借眾多富有傳奇色彩的英雄故事，讓不少人實(shí)現(xiàn)了心中“拯救世界”的中二夢(mèng)，收獲了包括本人在內(nèi)的大票粉絲。

關(guān)于榮泰

基本對(duì)按摩椅、按摩器有所了解的，都知道榮泰其名。榮泰全名榮泰健康科技，成立于2002年，于2017年上市，基本算是國(guó)內(nèi)健康器材行業(yè)的NO.1。我身邊的朋友提起按摩椅，基本都會(huì)想到榮泰，也算是一家非常有國(guó)民度的企業(yè)了。

而作為有多年歷史的專業(yè)按摩器材生產(chǎn)廠商，榮泰手握大量的相關(guān)專利，對(duì)于筋膜槍也可謂駕輕就熟。這次與漫威強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，推出的產(chǎn)品就非常值得期待了，這也是筆者作為漫威老粉入手這款產(chǎn)品的理由。

開(kāi)箱

首先來(lái)看開(kāi)箱的部分，筋膜槍采用了雙層包裝的設(shè)計(jì)，外層是牛皮卡通紙盒包裝：

內(nèi)層則采用了專門的彩印包裝，上方還有漫威和鋼鐵俠標(biāo)志，采用鐳射反光材質(zhì)，很有科幻的感覺(jué)。

打開(kāi)內(nèi)層包裝后，內(nèi)部還有一張鐳射彩印的鋼鐵俠標(biāo)志的卡片，做工精致，建議收藏。

筋膜槍聯(lián)名不像其他周邊，和漫威的關(guān)聯(lián)性不是特別強(qiáng)，沒(méi)想到細(xì)節(jié)做得還不錯(cuò)，情懷拉滿了。取出卡片，就可以看到筋膜槍的本體了，另外還有說(shuō)明文件和收納袋：

除了筋膜槍本體，包裝內(nèi)還有充電線和4個(gè)按摩頭：

筋膜槍的側(cè)邊印有MARVEL標(biāo)志，上方是鋼鐵俠標(biāo)志，另一邊則是榮泰的品牌Logo：

底部則是充電口、開(kāi)關(guān)和點(diǎn)亮顯示，設(shè)計(jì)上的集成度可以說(shuō)非常高了。另外說(shuō)一句，G20采用的航空鋁材金屬機(jī)身，是一體設(shè)計(jì)的，看不到明顯的接縫，這個(gè)質(zhì)感很可以。

來(lái)看具體的幾個(gè)按摩頭，球形頭是筋膜槍中使用頻率最高的一個(gè)頭，可以用于四肢大部分的大塊肌肉的放松，如大腿周圍肌群、肩關(guān)節(jié)附近的三角肌等：

平扁頭的使用范圍與圓頭類似，在肘前臂伸肌群這些肌肉比較薄的位置，可以使用1-2檔，而在大腿周圍肌群則可以使用3-4檔：

U形頭則是一般用于脊柱部位肌肉的放松，如豎脊肌、椎旁的肌肉等：

錐形頭可以用于一些局部小肌群的放松，如前臂屈肌、魚(yú)際等：

體驗(yàn)

榮泰是國(guó)內(nèi)比較知名的按摩器材生產(chǎn)商，在相關(guān)領(lǐng)域積累了大量的專利。尤其是按摩椅的領(lǐng)域，有上百個(gè)相關(guān)的技術(shù)專利：

回到G20這款產(chǎn)品來(lái)看，其采用了BLDC無(wú)刷直流電機(jī)，使得其做到了靜音穩(wěn)定、同時(shí)體積小巧。不要看只有簡(jiǎn)單的一句話，要實(shí)現(xiàn)這些對(duì)技術(shù)的要求是很高的。所以這款G20對(duì)長(zhǎng)度和寬度進(jìn)行了控制，在同功率的筋膜槍中體積小很多，甚至比目前市面上的手機(jī)還要短一些：

最高檔的轉(zhuǎn)速達(dá)到了3200RPM，而噪音僅有40分貝。在日常的環(huán)境中，不集中精力仔細(xì)去聽(tīng)，基本聽(tīng)不到它的聲音。作為一款方便隨身攜帶的筋膜槍，榮泰G20的沖擊行程高達(dá)7mm，500克出頭的手感也是剛剛好?？梢哉f(shuō)在體積、功能、重量等方面，沒(méi)有明顯短板，綜合素質(zhì)很強(qiáng)。

從這段時(shí)間的使用感受來(lái)看，日常使用1-2檔就能起到很好的放松作用了。3檔的頻率已經(jīng)相當(dāng)快了，適合用于大運(yùn)動(dòng)量后的恢復(fù)放松：

為了更直觀地感受這款筋膜槍的使用感受，接著來(lái)看水桶測(cè)試，可以看到在第一檔，筋膜槍的聲音僅有42分貝，非常安靜：

到了第二檔，隨著震動(dòng)頻率的提高，音量也提升到了44分貝：

而到了第三檔，此時(shí)震動(dòng)頻率達(dá)到了2600Hz，水面的波紋也更為明顯了，分貝計(jì)顯示的數(shù)值為47：

而到了最高檔下，此時(shí)已經(jīng)可以非常明顯地感受到整機(jī)的震動(dòng)強(qiáng)度變大了，但分貝儀的數(shù)值依然只有50，可見(jiàn)BLDC電機(jī)的靜音效果還是很明顯的：

再用用桶裝水來(lái)模擬人體進(jìn)行測(cè)試，可以發(fā)現(xiàn)筋膜槍振蕩的效果還是非常明顯的，同時(shí)持握的時(shí)候不震手，噪音也完全控制在可接受的范圍內(nèi)：

總結(jié)

文末來(lái)簡(jiǎn)單總結(jié)一些這款產(chǎn)品的特色：

Pros

1. 顏值出眾，CNC一體成型的全金屬機(jī)身配合動(dòng)漫聯(lián)名設(shè)計(jì)，帶來(lái)出色的外觀和手感

2. 性能強(qiáng)勁，BLDC電機(jī)配合2200mAH大電池，帶來(lái)高扭靜音和超長(zhǎng)續(xù)航

3. 易用便攜，小體積和剛剛好的重量手感，使得其便攜又具備很強(qiáng)的實(shí)用性

Cons

前文說(shuō)了，榮泰G20沒(méi)有明顯的問(wèn)題，綜合素質(zhì)不錯(cuò)。不過(guò)在漫威和榮泰強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手的前提下，我對(duì)它的期待值很高，所以提出一些意見(jiàn)

1. 按摩頭是標(biāo)配的4款，和筋膜槍機(jī)身相比缺少特色，有些普通了。

2. 附贈(zèng)的收納袋略小，只能在槍和頭拆開(kāi)的情況下裝進(jìn)。

最后再啰嗦幾句：

運(yùn)動(dòng)過(guò)后或長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)后，肌肉緊張、乳酸堆積、缺氧。包裹肌肉的筋膜，使肌肉纖維能在有序的方向上產(chǎn)生收縮，達(dá)到較好的功能狀態(tài)，而過(guò)度運(yùn)動(dòng)后，筋膜就會(huì)被膨脹、擠壓，從而產(chǎn)生酸痛感。筋膜槍通過(guò)外在的物理方式解決這類問(wèn)題，類似訓(xùn)練后韌帶拉伸、肌肉牽拉、按摩的作用。在它的幫助下，肌肉恢復(fù)的時(shí)間和效率都會(huì)有所提高。只要能合理正確地使用筋膜槍，酸痛癥狀就會(huì)得到明顯緩解。

榮泰G20是目前市場(chǎng)上同價(jià)位里比較不錯(cuò)的產(chǎn)品，從外觀設(shè)計(jì)到實(shí)際表現(xiàn)，都讓人眼前一亮。而且體積小巧非常便于攜帶，日常健身或運(yùn)動(dòng)后直接使用也非常方便，還有漫威加成，健身人士和久坐辦公室的可以考慮。