隨著科技的進(jìn)步，智能穿戴設(shè)備現(xiàn)在也越來(lái)越強(qiáng)大，以前很多繁瑣的健康測(cè)量變得相當(dāng)簡(jiǎn)單，只需戴個(gè)手表即可。比如我剛剛?cè)胧值倪@款dido P30 PULSE-T輕體智能手表，除了常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)功能之外，還具有豐富的健康監(jiān)測(cè)功能，心率、血壓、體溫、血氧、血糖等一應(yīng)俱全，另外它還有獨(dú)門絕技，就是靶向脈沖磁灸技術(shù)，其最大的作用就是控食減重，是不是感覺(jué)很神奇呢？

我用過(guò)多款dido出品的智能手表，感覺(jué)都挺不錯(cuò)，畢竟它在智能穿戴領(lǐng)域建樹頗多，曾早于小米、華為，發(fā)布過(guò)首款心率檢測(cè)智能運(yùn)動(dòng)手環(huán)，然后又發(fā)布了全球首款血氧檢測(cè)手環(huán)，最近的多款產(chǎn)品更是加入了血糖的監(jiān)測(cè)，現(xiàn)在這款dido P30 PULSE-T輕體智能手表又增加了脈沖磁灸功能，可以看出，dido一直都在進(jìn)步。

先來(lái)看看包裝盒中的所有物品，除了dido P30 PULSE-T智能手表本體之外，主要還有一根USB充電線，說(shuō)明書、保修卡，另外還專門有一本脈沖磁灸使用指南。

USB充電線采用磁吸設(shè)計(jì)，充電時(shí)只需要靠近手表背部的接口就可以自動(dòng)吸附。

didoP30 PULSE-T輕體智能手表有多種顏色可供選擇，包括黑、棕、紅、藍(lán)，粉，表帶有硅膠和真皮兩種材質(zhì)可選，我這塊是黑色硅膠版本，個(gè)人覺(jué)得黑色比較好搭配。

didoP30 PULSE-T輕體智能手表采用了長(zhǎng)方形的可觸摸表盤，面積達(dá)到了1.91英寸，可視范圍大，邊緣進(jìn)行了圓弧過(guò)渡處理，看上去非常時(shí)尚。

我這只手表是硅膠表帶，質(zhì)感非常柔軟，表面摸上去細(xì)膩親膚。表帶上預(yù)留的孔位很多，可以保證不同粗細(xì)的手腕都能佩戴。

dido P30 PULSE-T輕體智能手表的表扣為金屬材質(zhì)，進(jìn)一步提升了手表的整體質(zhì)感。

和dido的大多數(shù)手表一樣，它的表帶采用了快拆設(shè)計(jì)，在轉(zhuǎn)軸處可以看到一個(gè)直角的栓扣，只需手指一撥便可取下，很方便以后自行更換表帶。

除了屏幕觸控之外，dido P30 PULSE-T還設(shè)計(jì)了一個(gè)物理按鍵，就在手柄的右側(cè)，主要作用是開、關(guān)機(jī)，亮屏以及返回主界面。此外，在按鍵的下方有一個(gè)電極框，它的主要作用是進(jìn)行心電監(jiān)測(cè)，這也是dido新品手表的標(biāo)配了。

手表的背面看上去“機(jī)關(guān)”比較多，這里集中了主要的監(jiān)測(cè)窗口，可以實(shí)現(xiàn)24小時(shí)心率、血壓、血氧、體溫、睡眠及運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)功能，檢測(cè)區(qū)域的下方可以看到兩個(gè)充電的金屬觸點(diǎn)。

dido P30 PULSE-T輕體智能手表是需要長(zhǎng)時(shí)間佩戴的，甚至睡覺(jué)都要戴著，所以舒適度至關(guān)重要。它的表帶很柔軟，而且很親膚，再加上極輕的重量，所以戴起來(lái)很舒服，用久了甚至感覺(jué)不到它的存在。

表盤與表帶結(jié)合的地方有一個(gè)舒適的弧度，可以確保在佩戴過(guò)程中不會(huì)擱手。

dido P30 PULSE-T輕體智能手表的外形比較低調(diào)，所以使用的場(chǎng)景幾乎不受限制，不管是上班通勤，還是戶外休閑，都可以HOLD住。

dido P30 PULSE-T的功能很多，操控起來(lái)是否方便也很重要，它的操作主要以觸控為主，通過(guò)上下左右不同方向的滑動(dòng)喚出不同的菜單，長(zhǎng)按則是選擇表盤，操作過(guò)程很流暢，沒(méi)有任何生澀的感覺(jué)。dido P30 PULSE-T提供了多達(dá)十多種室內(nèi)外運(yùn)動(dòng)模式的專屬記錄，涵蓋了常用的運(yùn)動(dòng)類型，而且數(shù)據(jù)記錄也很全面，比如運(yùn)動(dòng)時(shí)間、心率、消耗的卡路里等。

健康監(jiān)測(cè)是dido P30 PULSE-T輕體智能手表的核心功能，相比常見(jiàn)的心率、睡眠、壓力、血氧等，它還提供了血壓、血糖、心電圖、體溫等，幾乎囊括了人體最重要的指標(biāo)。

心電圖是我最為感興趣的，以前做心電圖都需要用專業(yè)的心電機(jī)，體積大不便于攜帶，dido P30 PULSE-T擁有ECG動(dòng)態(tài)心電監(jiān)測(cè)功能，它全新升級(jí)算法與人工AI相協(xié)作，可以實(shí)時(shí)記錄心電波形數(shù)據(jù)，并自動(dòng)生成心電圖趨勢(shì)報(bào)表，還會(huì)對(duì)心率異常的情況及時(shí)預(yù)警。操作方法也是很簡(jiǎn)單的，只需用食指按住電極框即可。

不僅手表上可以顯示，在手機(jī)APP上能夠同步看到動(dòng)態(tài)的心電圖，另外，歷史心電圖也可以像視頻一樣回放哦。

傳統(tǒng)的血糖測(cè)量方式都是需要扎針取血，而dido自研了無(wú)創(chuàng)血糖流變技術(shù)，可全天進(jìn)行無(wú)創(chuàng)血糖監(jiān)測(cè)，避免了感染風(fēng)險(xiǎn)和疼痛體驗(yàn)。

這款手表可以隨時(shí)感知體溫的變化，出門在外，不用帶體溫計(jì)，也能對(duì)自己的體溫情況了如指掌。

在dido P30 PULSE-T配套APP上，可以很方便地查看所有的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，還可以按天、周、月統(tǒng)計(jì)心率、血氧、血壓、心電圖、體溫、睡眠等各項(xiàng)數(shù)據(jù)的詳細(xì)曲線，健康狀況一目了然。

下面重點(diǎn)來(lái)說(shuō)說(shuō)dido P30 PULSE-T輕體智能手表的脈沖磁灸技術(shù)，現(xiàn)在很多人都在通過(guò)各種方法控制體重，所謂‘’三分練七分吃‘’，脈沖磁灸主要就是通過(guò)模擬針灸穴位，達(dá)到降低食欲，增加飽腹感，從而減少能量攝入，達(dá)到減輕體重的效果。它的操作方式很簡(jiǎn)單，直接在手表的脈沖磁灸功能處點(diǎn)擊“開始”即可，時(shí)長(zhǎng)建議先選擇1分鐘，強(qiáng)度也最好從低到高 ，值得一提的是，磁灸時(shí)會(huì)有明顯的觸感，而且強(qiáng)度最大，觸感越明顯。廠家的建議是每次使用15~20分鐘，每日使用不超過(guò)2次。至于效果，需要長(zhǎng)時(shí)間的使用來(lái)觀察，至少?gòu)拇啪臅r(shí)的體感來(lái)看，應(yīng)該是有效果的。

一款智能手表除了功能強(qiáng)大，好看也是很重要的，主要就是體現(xiàn)就是表盤上，dido P30 PULSE-T自帶的表盤雖然不多，但是可以通過(guò)APP下載各種風(fēng)格的表盤，部分還支持自定義顯示內(nèi)容，這樣就可以輕松打造自己的個(gè)性化手表。

dido P30 PULSE-T輕體智能手表內(nèi)置了280mAh電池，如果只是自然待機(jī)看看時(shí)間之類的至少可用10天以上，如果經(jīng)常進(jìn)行各種監(jiān)測(cè)，重度使用下也能連續(xù)用大約五天，總體表現(xiàn)還算不錯(cuò)。

在我看來(lái)，dido P30 PULSE-T輕體智能手表外形簡(jiǎn)約時(shí)尚，適用場(chǎng)景豐富，操控簡(jiǎn)單方便。它在功能方面已經(jīng)非常全面了，涵蓋了平時(shí)常用的運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)和健康監(jiān)測(cè)，甚至包括心電監(jiān)測(cè)、無(wú)創(chuàng)測(cè)量血糖及自動(dòng)連續(xù)測(cè)量體溫等領(lǐng)先技術(shù)，當(dāng)然，最具特色的還是脈沖磁灸，雖說(shuō)不知道是否真的有效果，但至少dido一直在健康手表這個(gè)專業(yè)領(lǐng)域不斷前進(jìn)，我們也希望未來(lái)它能做得更好。